Mitől táskás és duzzadt a szemkörnyék? 

Hirdetés

2022. február 21. - 09:38

camera

1

Mitől táskás és duzzadt a szemkörnyék? 

https-_biola.hu_-_2022_februar_-_cikk8 

Megosztás

A reggeli duzzadt, ödémás szemeknek több kiváltó oka is ismeretes. Egy táskás szem fáradt, megviselt külsőt kölcsönöz, melytől öregebbnek látszik a bőr, annak ellenére is, ha különben kellően feszes és ápolt. Az alábbiakban feltárjuk ezeket a háttérben álló folyamatokat.

Mitől lehet ödémás, puffadt a szem környéke?

Gyakori ok a nem megfelelő mennyiségű alvás. Ugyanakkor előfordulhat, hogy 8 óra pihenés után sem igazán üde a tekintetünk. A szemeink dörzsölgetése, a mértéktelen alkoholfogyasztás, a túlzott sóbevitel vagy akár az éjszakára fent hagyott smink, mind okozhatnak efféle panaszokat. Ezek mellett a genetika szerepe is jelentős, az örökölt vonásokon túl az allergia, a stressz, az egyéni bőrtulajdonságok okán szintén duzzadtabbá válhat a szem és környéke.

Nagyon fontos felderíteni a kiváltó tényezőt, ugyanis meglehet, hogy elegendő lenne a több alvás, melynél a mennyiség és a minőség is kifogástalan. Néhány apró életmód-változtatással is nagymértékben javítható ez a probléma. Ilyenek például a sport beiktatása, a stresszkezelési módszerek, valamint a testünk számára ideális táplálkozás.

Miért válik reggelre ödémássá a szemünk?

Alvás közben, vízszintes testhelyzetben nő a hidrosztatikai nyomás az arcban, ezáltal folyadék kerül a kötőszövetekbe. Amennyiben a kötőszövetek nagyobb mennyiségű folyadékot tárolnak, a bőr kitüremkedik, felkeléskor pedig ez látványosan megmutatkozik. Ez esetben egy rövid ideig tartó járkálás, arcmosás hideg vízzel, esetleg jéggel történő óvatos kocogtatás segíthet megszüntetni a duzzanatot.

Javasolt háton alváshoz magasabb párnát alkalmazni, ez támogatja az ideális nyirokáramlást, így csökkenthető a szemek körül megjelenő ödémás tünet. Azonban akkor is kialakulhat ödéma, ha a hasunkon fekszünk, a szövetek közötti folyadékvándorlás végett. Ennél az esetnél viszont főként csak reggel észlelhető ez a panasz, a későbbi órákban eltűnik a duzzanat.

Érdemes kipróbálni a természetes összetevőket tartalmazó szemkörnyékápoló készítményeket, ilyenek például a BIOLA Webshop natúr termékei, melyek nem tartalmaznak allergizáló, irritációt kiváltó komponenseket.

Szemkörnyékápolók használata a duzzanat mérsékelésére

Sajnos idővel gyakoribbá, fokozottabbá válhatnak az ödémás panaszok, ez nagyrészt a korral romolhat. Az izmok és a kötőszövetek jelentősen meglazulnak, a folyadék mellett zsír is felhalmozódhat ezekben a szövetekben, így akár zsírtáskák is megjelenhetnek. Ezek főként az alsó szemhéjon okoznak látványosabb duzzanatot. Fontos már megelőzésként elkezdeni a mikrokeringést javító szemkörnyékápoló termékek használatát, így növelhető a szemhéj bőrének rugalmassága, és fokozható a vízmegkötő képessége is. Ennek megoldására különösen ajánlott a tigrisfű kivonatot tartalmazó, BIOLA Webshop „puffy eyes” szemkörnyékápolója.

Mindezek mellett javasolt egy komplett orvosi kivizsgálás is, az ödémás szemek hátterében megbújó esetleges egészségügyi rendellenességek kizárására.

(PR-cikk)

A cikk szerzője

Ministerstvo Kultúry Slovenskej RepublikyKult MINOREU Fond Regionálneho RozvojaIntegrovaný regionálny operačný program