Rövid tréning is segít a túlsúlyos gyerek szívén

2013. április 5. - 19:01 | Tech

Már egy hathetes mozgástréning is jelentős hatással van a túlsúlyos gyerekek egészségére: nemcsak felesleges kilóktól szabadulnak meg, hanem csökken a szív- és érrendszeri betegségek kockázata is.

Az erről szóló tanulmányt pénteken a Kardiológusok Német Társaságának éves ülésén mutatták be Mannheimban.

A hathetes vizsgálatban 57 túlsúlyos, 12,6 év átlagéletkorú fiatal vett részt. A napi edzésprogram úszásból, futásból és sportjátékokból állt, kiegészítve diétatervvel és felvilágosító előadásokkal.

A program elvégzése után a gyerekek átlagsúlya 75,9 kilogrammról 71,2 kilogrammra csökkent. Ezen kívül más, a szív egészségét kockáztató tényezőkben is pozitív változás történt: csökkent a koleszterin értéke és a vércukorszint.

A Németországban élő gyerekek és fiatalok mintegy 15 százaléka betegesen túlsúlyosnak számít.

MTI/para