Vesekő? Ehhez képest a szülés kellemes vasárnapi séta lehet!

Ismeri az érzést, mikor a vesekő megakad a húgyutakban? Ezzel szemben a szülés egy kellemes vasárnapi séta.

Vesekő? Ehhez képest a szülés kellemes vasárnapi séta lehet!
Dr. Beleni Andrea - urológus (Fotó: Cséfalvay Á. András)

Érdemes tudni, hogyan lehet megelőzni a veseköveket és az általuk okozott kínzó érzéseket.

A vesekő a vizeletképző és elvezető szervekben alakul ki, amikor a folyadék és az oldott anyagok közötti egyensúly felbomlik.

Először csak apró kristályok („homok”) alakulnak ki, melyek több rétegben rakódnak egymásra, és ha hosszú ideig nem kerülnek ki a vizeletelvezető rendszerből, kövekké alakulnak, melyek többnyire sárga vagy barna színűek.

Milyen tünetei vannak a vesekőnek?

• A legkisebb kövek nem okozhatnak tüneteket.

• A hólyagban lévő kövek fájdalmat okozhatnak az alsó hasban.

• A vese vagy a húgycső kövei hátfájást okozhatnak, általában a bordák és a csípő közötti területen. A fájdalom is sugározhat a hason és a lábad között, nagyon erős, elhalványul és visszatér.

• Hányinger és hányás.

• Vöröses-barna vagy véres vizelet.

• Gyakoribb vizelés.

• Égés vagy fájdalom ürítéskor.

• Ha a kő fertőzést okoz, a vizeletnek zavaros vagy kellemetlen szaga lehet, és a fertőzés lázat okozhat.

Hogyan lehet megelőzni a veseköveket?

• A napi folyadék bevitel érje el a 2-2,5 litert. A bevitt folyadék minőségét illetően ne legyen se túl savas (pl. szénsavas üdítők), se túl lúgos (pl. tömény gyümölcslevek kizárólagos fogyasztása). Leginkább a teák és elsősorban a víz fogyasztása javasolható, ezen utóbbiból is lehetőleg az alacsony ásványianyag-tartalmú vizeké, amelyeket gyermekeknek is ajánlanak.

• A kő kialakulását megelőző diéta vitaminokban gazdag, vegyes étrendet jelent, mely zöldségben, gyümölcsben gazdag.

• A rendszeres testmozgás a túlsúly megelőzésén túl önmagában is csökkenti a kőképződés valószínűségét.

• Kimutatták, hogy a kevésbé stresszes életforma szintén véd a kövek kialakulása ellen.

Dr. Beleni Andrea - urológus szakorvos

www.urologus-gyor.hu


Amennyiben bármilyen urológiai panasza vagy kérdése van, küldje el a contact@urologus-gyor.hu e-mail címre, és Dr. Beleni Andrea a Paraméter orvosi rovatában válaszol!